LaFlamme Chiropractie
Gezondheidsklachten
Rugklachten
Rugklachten ontstaan in de wervelkolom. De wervelkolom is de as van ons lichaam en zorgt voor stabiliteit en mobiliteit zodat je soepel kan bewegen. Ook zorgt het voor bescherming van het ruggenmerg en de belangrijke zenuwen die zich erin bevinden. De wervels worden onder elkaar aaneengehouden door de tussenwervelschijf en twee gewrichten, de facetgewrichten. Deze tussenwervelschijven kunnen veel ongemak veroorzaken, ze zijn onderhevig aan slijtage. Hierdoor kan (lage)rugpijn en/of nekpijn ontstaan en uitstralingspijnen naar de benen en armen. Er zijn verschillende vormen van rugklachten, onder en boven in de rug, hernia en ischias.
Lagerugpijn:
Klachten onderin de rug treden op als pijn of een tintelend, prikkelend en dof gevoel laag in de rug met uitstraling naar benen of billen. Rugpijn kan ontstaan als één of meer rugwervels vast zitten of in een verkeerde stand staan. Hierdoor ontstaat spanning op de spieren. Zenuwen raken geïrriteerd en de omliggende spieren zijn pijnlijk. Veel voorkomende klachten zijn spit, hernia, ischias, verrekte spier(en), artrose (slijtage) en kou op de rug. Deze kunnen plotseling veroorzaakt worden door vallen, vertillen, verkeerde beweging, tocht en kou of ontstaan door een langdurige verkeerde houding en spierspanning, weinig beweging, veel bukken of tillen, overgewicht, ouderdom, zwangerschap en andere factoren.
Pijn in de bovenrug:
De bovenrug is het gedeelte van de rug waar de ribben aan de wervelkolom vast zitten en waar de rug een beetje "bol" is. Pijn in de bovenrug ontstaat meestal geleidelijk door een verkeerde (zit)houding, veel boven het hoofd werken en door steeds dezelfde bewegingen te maken met één arm (strijken). De pijn kan ook plotseling optreden door vertillen of het maken van een verkeerde beweging.
De pijn uit zich meestal tussen de schouderbladen en gaat vaak samen met pijn en/of stijfheid op andere plaatsen in rug, nek, borst en uitstralingspijn naar de arm(en). De symptomen kunnen lijken op hartklachten. De blokkades in de bovenrug kunnen ademhalen bemoeilijken doordat de ribben minder goed bewegen. Ook hoesten en niezen kan pijnlijk zijn.
Het "vast" of verkeerd zitten van één of meerdere wervels kan spanning veroorzaken in de bovenrug waardoor zenuwen geïrriteerd raken. Dit leidt niet alleen tot pijn, maar kan ook klachten aan organen zoals maagklachten veroorzaken.
De chiropractor onderzoekt waar de pijn vandaan komt en test de souplesse en beweeglijkheid van de gewrichten. Hij kan de aanwezige blokkades opheffen, zodat zenuwen, spieren en wervels normaal kunnen functioneren. De chiropractor kan oefeningen en advies over een juiste houding geven.
Hernia:
De wervelkolom bestaat uit wervels en tussenwervelschijven, bijeengehouden door banden, spieren en pezen. Een hernia is een uitstulping van een tussenwervelschijf. De uitstulping kan op een zenuwbaan drukken waardoor pijn ontstaat, eventueel met verschijnselen van uitval van de zenuw (doof gevoel, krachtsvermindering). Op drie plekken in de wervelkolom kan een hernia voorkomen: onderin de rug, in de nek of schouderbladen.
Een hernia geeft een scherpe pijn in het been, soms via het onderbeen tot in de voet en gaat meestal gepaard met lagerugpijn. Ook kan krachtsverlies in het been optreden.
Een hernia ontstaat wanneer de tussenwervelschijf zijn soepelheid verliest. Slijtage van deze schijf is een proces dat tijdens het leven bij iedereen in zekere mate plaatsvindt. Dat kan aanleiding geven tot rugklachten, hoewel dat lang niet altijd gebeurt. Vaak komen hernia's in bepaalde families wat meer voor. Zwaar werk met veel bukken en tillen kan wel meer rugklachten geven, maar het ontstaan van een hernia wordt daar niet door veroorzaakt. Hernia's komen even vaak voor bij mensen die licht werk doen als bij mensen die zwaar werk doen. Kortom er is nog veel onbekend over de mogelijke oorzaken van een hernia.
De behandeling van de chiropractor gebeurt middels een eerste uitgebreid consult waarin de chiropractor veel vragen stelt over de rugpijn en de algehele gezondheidssituatie. De pijn kan namelijk samenhangen met andere gezondheidsklachten. Eventuele röntgenfoto's worden opgevraagd en met de patiënt doorgesproken. Vervolgens wordt middels diverse correctietechnieken de beweeglijkheid van de wervelkolom hersteld waardoor de uitstulping minder op de zenuw drukt en de pijn afneemt. Bij een ernstige hernia verwijst de chiropractor door naar een neuroloog en kan een operatie uitkomst bieden.
Ischias:
Ischias is de aanduiding voor een irritatie aan de grote bilzenuw (nervus ischiadicus) die tot een ontsteking kan leiden. De zenuw loopt vanuit de lage rug via de bil, het been naar de voet. Het is één van de grootste zenuwen van het menselijk lichaam.
Ischias uit zich als een doffe pijn onder in de rug en kan bij sommige bewegingen ook scherp en stekend zijn. De klacht kan zich naar de bilspier, aan één of twee zijde(n), uitbreiden en in een verder stadium via het dijbeen en de knie uitstralen naar de tenen. De pijn is dan meestal voelbaar aan de achterkant van het been, maar kan ook optreden aan de zij- of voorkant.
Oorzaken voor het ontstaan van ischias kunnen zijn: een verkeerde zit- of loophouding, artrose, overbelasting van de onderrug, problemen met wervels of tussenwervelschijven en niet goed functionerende gewrichten waardoor een directe druk op de ischiaszenuw ontstaat.
Wat kan de chiropractor hieraan doen?
De chiropractor begint met een uitgebreid lichamelijk onderzoek om de oorzaak van de klacht vast te leggen en met de patiënt te bespreken. Vervolgens verricht hij chiropractische correcties om blokkades op te heffen en de abnormale bewegingsbeperking te normaliseren. De correctie veroorzaakt een scheiding van samengedrukte gewrichten en haalt daarmee de druk op de zenuwen weg. Chiropractische behandelingen blijken zeer effectief. Veel patiënten hebben daardoor injecties van pijnstillers of operaties kunnen vermijden.
Spit:
Spit is een andere benaming voor acute lagerugpijn. De oorzaak van spit is meestal een plotselinge, verkeerde (buig en draai) beweging. Hierdoor kan één van de gewrichten in de lage rug geïrriteerd raken met acute pijn en verkramping van de spieren als gevolg.
Spit kan ook veroorzaakt worden door overbelasting van de rug, waardoor spontane verkramping van de spieren optreedt.
Wanneer spit niet of niet goed behandeld wordt, kunnen de klachten terugkeren. Ook wanneer de klachten na een aanval van acute rugpijn over zijn, is het toch verstandig om de rug te controleren door de chiropractor, omdat de oorzaak mogelijk niet verdwenen is. Hiermee kunnen verdere klachten voorkomen worden.
